Równowaga w życiu oznacza coś zupełnie innego dla każdej kobiety. W zależności od wyznawanych wartości, priorytetów i celów równowaga w życiu może wyglądać odmiennie. Ale dziś na warsztat bierzemy życie kobiety, która jest matką i przedsiębiorczynią, a dla takiej osoby kluczowy w kwestii równowagi jest CZAS. Zauważyłam, że wiele mam-przedsiębiorczyń […]
Life hacki
11 wpisów
Afirmacje to powtarzanie określonych słów, by przyciągnąć do nas to, czego pragniemy oraz by wzmacniać nasze poczucie własnej wartości. Ale nie są to jedyne korzyści wynikające z afirmacji. Mianowicie, pozwalają na łatwiejsze radzenie sobie z trudnościami codziennego życia. I właśnie to sprawia, że są kluczem do zachowania / budowania równowagi […]
Wyznaczanie celów – niby takie proste, ale jednak nie do końca… Pewnie wiesz, że aby iść na przód, musisz sobie wyznaczać cele, prawda? Zwłaszcza jak prowadzisz firmę lub planujesz ją założyć. Wyznaczanie celów i ich realizacja to esencja produktywności. Jest mnóstwo metod jak to robić. Nie każda pasuje każdej osobie. […]
Kursy online dają świetne możliwości rozwoju bez wychodzenia z domu. Ale nie jest to jedyna możliwość zdobywania nowej wiedzy i umiejętności, gdy posiadasz dziecko sztuk 1 lub więcej. Ten wpis pokaże Ci w czym możesz wybierać. Czego się dowiesz z tego wpisu: – lista stron www, gdzie znajdziesz darmowe kursy […]
Macierzyński trwa w Polsce maksymalnie 12 miesięcy (jeśli na świat przyszło jedno dziecko). Zastanawiasz się już co dalej? Twoja dotychczasowa praca już Cię nie interesuje, nie odpowiada Ci lub po prostu nie chcesz do niej wrócić, bo wiesz, że trudno będzie Ci pogodzić opiekę nad maluszkiem z pracą? Jeśli na […]
Jak pracować mądrzej, a dzięki temu krócej? Jak szybciej wykonywać zadania? Te pytania nurtują wielu ludzi. Nurtowały i mnie, więc postanowiłam się przyjrzeć temu tematowi. Przepytałam wiele osób, przejrzałam wiele materiałów, po czym zrobiłam listę najlepszych praktyk. Masz więc pewność, że są sprawdzone, nie tylko przeze mnie, ale również przez […]
Naturalne oleje i olejki to temat mi bliski już od kilku lat. Moja przygoda z olejami i olejkami zaczęła się od pielęgnacji cery, a obecnie korzystam z ich dobrodziejstw w wielu aspektach mojego życia. W tym artykule chcę się podzielić z Wami moimi dobrymi praktykami używania tych substancji. Mam nadzieję, […]
Nie znam mamy dziecka w wieku 0-14 lat, która mówi, że ma dużo czasu. Taki już nasz los. Wyobraź sobie jednak, że mimo, iż czasu masz mało, chcesz zmienić pracę, przebranżowić się, iść na studia lub stoisz przed innym wyzwaniem, które wymaga zdobywania nowej wiedzy. Jak się uczyć mając mało […]
Twoje dziecko już dawno nie jest niemowlakiem, przestałaś karmić piersią, zdążyłaś się przyzwyczaić do nowego życia, ale coś Ci jednak nie pasuje. To nadprogramowe kilogramy, które zostały Ci po ciąży i których nie zdążyłaś zrzucić podczas pierwszych miesięcy życia dziecka. Znasz to? Powrót do formy po ciąży nie jest jednak […]
Przedstawiam wam sposoby na relaks – 5 patentów, które za kilka groszy postawią na nogi (prawie) każdą matkę. Nie potrzebujecie wydawać na nie mnóstwa pieniędzy, poświęcać mnóstwa czasu na ich przygotowanie, nie musicie wychodzić z domu ani nie potrzebujecie do nich drugiej osoby! Jeśli więc jesteście same z dziećmi, które […]
Jak mama na urlopie macierzyńskim sobie radzi z codziennością? Jedne mamy lepiej, inne gorzej, ale większość z nas ma momenty kryzysu. Ja również przez to niekiedy przechodzę – mam wtedy wrażenie, że już wariuję! Wówczas staram się zrobić coś dla siebie. I to na prawdę pomaga mi zmagać się z […]